صلالة اليوم – عادل بن رمضان مستهيل
قدَّمت صاحبةُ السموِّ السيدةُ الدكتورةُ تغريدُ بنتُ تركي آل سعيد محاضرةً تخصصيةً بعنوان: “مهارات الذكاء الانفعالي في التعامل مع الضغوط في البيئات المختلفة”، وذلك ضمن برنامجٍ تدريبيٍّ نظَّمه معهدُ رؤية النخبة للتدريب والتطوير، وبحضور عددٍ من المهتمين بمجالات التنمية الذاتية والإدارة المؤسسية.
وهدفت المحاضرةُ إلى تعزيز وعي المشاركين بأهمية الذكاء الانفعالي في إدارة الضغوط اليومية بمختلف صورها، سواء في بيئات العمل أو الحياة الشخصية، من خلال تزويدهم بمجموعةٍ من الأدوات النفسية والعملية التي تُسهم في تحسين جودة الأداء واتخاذ القرارات.
واستعرضت سموُّها خلال المحاضرة مفهومَ الذكاء الانفعالي، مؤكدةً أنه يتمثل في قدرة الفرد على إدراك مشاعره وفهمها، والتفاعل الإيجابي مع مشاعر الآخرين، بما يُسهم في بناء علاقاتٍ متوازنة وإدارة السلوك بفاعلية. كما أشارت إلى دوره المحوري في تعزيز مهارات حلِّ المشكلات واتخاذ القرارات الرشيدة.
وتطرَّقت المحاضرةُ إلى عددٍ من النماذج التفسيرية، من بينها نموذج “الجبل الجليدي للقلق”، الذي يوضِّح الفجوة بين السلوكيات الظاهرة والمشاعر العميقة الكامنة، مشددةً على أهمية التعامل مع جذور المشاعر للوصول إلى توازنٍ نفسيٍّ مستدام.
كما تناولت سموُّها المهارات الأساسية للذكاء الانفعالي، ومنها: الوعي الذاتي، والتنظيم الذاتي، والدافعية، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية، مقدمةً جملةً من الإرشادات العملية لتعزيز هذه المهارات، كالتأمل، وتحمل المسؤولية، وإعادة تقييم المواقف بما يُسهم في تحويل التحديات إلى فرصٍ للنمو.
وتأتي هذه المحاضرة في إطار الجهود الرامية إلى تنمية القدرات البشرية وتعزيز الوعي النفسي، بما يدعم بناء بيئات عملٍ أكثر توازناً وإنتاجية، وقادرةً على التعامل مع مختلف الضغوط والتحديات بكفاءة.
وفي ختام الدورة، قامت منى النهدي، المدير العام والمالكة للمعهد، بتكريم صاحبة السمو الدكتورة بهديةٍ تذكارية، والتقاط صورٍ جماعية مع المشاركين في الفعالية.
